Le travail en individuel se fait en face à face, et le thérapeute dialogue avec son patient.

J’invite la personne à exprimer tout ce qui est présent pour elle : ce qui occupe ses pensées, ses préoccupations, ses états d’âme, une intuition, un sentiment, une sensation, un rêve, son travail, sa famille, un film qu’elle a vu, …

Tout peut servir de base au travail : il s’agit de prendre conscience des différentes facettes de son vécu, pour mettre en mouvement ses représentations, progressivement reconnaître et accueillir ses sensations et émotions, identifier son besoin du moment, puis trouver de nouvelles formes d’interaction avec son environnement.

Pratiquant la Gestalt-thérapie, je ne suis pas passive mais je ne suis pas pour autant “directive” : engagée dans le processus de la séance, j’exprime ce que j’observe, ce que je ressens, ou ce que j’imagine, par des paroles, mais aussi des attitudes, des gestes … J’utilise différents moyens d’intervention verbale ou non verbale afin d’aider la personne à élargir son champ de conscience.

Je peux également proposer différents outils de travail et d’expérimentation : élaboration de sens par la théorie, mise en mouvement corporelle, rêve, techniques corporelles, théâtre, clown, chant, création artistique, jeu, imaginaire, etc.…

Mais bien sûr, rien n’est imposé. C’est ensemble que nous déterminons, « ici et maintenant », quelle piste prendre.

Des entretiens en face à face, l’intimité d’un lieu, le renouvellement régulier des séances, permettent qu’une relation se tisse. Un espace se créé où j’accompagne une personne qui peut petit à petit se dire, se comprendre dans sa propre sensibilité, s’accepter et aussi pourquoi pas changer… sa manière d’appréhender le monde et les relations.